町田のパーソナルジムでコロナに負けない免疫力をつけよう！ | 町田でパーソナルジムを営むにあり長期休暇中の営業日程等を事前に告知

新型コロナウィルスには感染しないのが一番ですが、どんなに気をつけていても防ぎきれないのが恐ろしいところです。そこで見直したいのが、免疫力です。

　免疫力は健康な身体には多く備わっているものですが、本当に健康な身体を持っている人は意外と多くありません。

　これからもしばらく続く新型コロナウィルスとの共存。変異し続けるウィルスに対し今のうちから免疫力を上げてみませんか。

　免疫力を上げるためには、食事と適切な運動が非常に重要です。

　ボディーメイクやダイエットをするためにもそもそも身体が健康でないと意味がありませんし、当ジムでは身体をバランス良く鍛えるメニューを心がけております。

　筋肉が正しくしっかり使われることで、代謝も運動の効果も上がります。また、食事からの栄養もしっかり吸収できる身体になります。まずはお問合せをお待ちしております。

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