女性向けパーソナル
女性の約8割が抱える体型のお悩みと疼痛
現代社会では、多くの日本人女性が美容や健康に対して強いプレッシャーを感じています。特に、仕事や家庭、育児など多忙なライフスタイルの中で、自分の体型や健康に関する悩みを抱える女性が多いです。また、在宅勤務やデスクワークの増加により、運動不足や姿勢の悪化が引き起こす慢性的な肩こりや腰痛に悩む方も少なくありません。町田駅のパーソナルジムY&C GYMでは、こうしたお悩みに対して根本的な解決策を提供し、忙しい日々でも維持できる健康的な美しさをサポートします。
女性のお身体に寄り添う多角的なアプローチ
女性は、加齢による体型の変化や代謝の低下、ホルモンバランスの変動による体重増加など、多くの体の変化に直面しています。町田駅のパーソナルジムY&C GYMでは、単純にウエイトトレーニングを行うだけではなく、こうした悩みに寄り添った多角的なアプローチを提供します。姿勢や見た目を美しく保ちながら、周囲から「美しい」と思われる健康美を追求し、柔軟性を高め、バランスを整えるエクササイズを組み込むことで、無理なく体型の維持と疼痛ケアを同時にサポートします。
ホルモンバランスを考慮したプランニングとダイエットのサポート
女性は、ホルモンバランスの変動や生理周期の影響で、体重の増減が不安定になりやすく、男性と比べて体重が順調に落ちにくいという悩みを抱えることがあります。町田駅のパーソナルジムY&C GYMでは、女性特有の体調やリズムに配慮した無理のない食事指導とプランニングを提供し、健康的かつ持続可能な体重減少をサポートします。
Access
アクセス
Y&C GYM
| 住所 | 東京都町田市原町田5-9-9 フィールドライズ町田1F |
|---|---|
| 電話番号 |
042-866-6879 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
アクセス
夜遅くまでの営業に加え、JR・小田急線の最寄りから歩いて7・8分と駅近であるため、仕事帰りに直接ジム通いしたい方も気軽に通いやすくなっております。
※町田街道のセブンイレブンを右折
１つ目の十字路を左折
左手に月極の駐車場が見えたところの隣になります。
迷われた方はご連絡ください。